3. akceptacja siebie takim, jakim jestem
_ __ ___ ____ _____ ______ _______ ________
Przebaczenie sobie samemu – myślimy błędnie – oznacza pobłażliwe traktowanie tego, co zrobiliśmy, wobec tego, irracjonalnie, potępiamy siebie. Zamiast zaakceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy, ze wszystkimi naszymi ograniczeniami – jak to czyni Stwórca – pozwalamy, by nasza pycha prowadziła nas do rozważań nad tym, jakimi mogliśmy, lub powinniśmy być.
Często odmawiamy sobie przebaczenia, ponieważ jesteśmy z siebie niezadowoleni. Litując się nad sobą, potępiając siebie lub wymierzając sobie karę, wybieramy zachowanie egocentryczne, przez co blokujemy ostateczne przyjęcie uzdrawiającego przebaczenia i miłości Boga. Proces głębszego odkupienia zostaje zahamowany.
Owo niezadowolenie z siebie jest tak przygniatające, ze wciąga nas w wir ciągłych niepowodzeń. „Po co to wszystko?” – lamentujemy. Poddajemy się. Nie chcemy wziąć krzyża naszej ludzkiej słabości i podążać za Chrystusem. Boimy się akceptacji krzyża naszej ludzkiej natury.
Co ja mogę powiedzieć o sobie ? W kilku słowach :
Przebaczając samemu sobie, odnoszę pożytek. Przenikam w ten sposób granice mojego ludzkiego bytowania i zyskuję bezcenne spojrzenie w swoje wnętrze.
░░Α░░Wzrastam poprzez ból upadków, oddając ponadto cześć i chwałę
nieprzerwanej i wielkiej miłości Boga░░Ω░░
◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊
Franz Hübner ¤ ANTYSTRESOL
_ __ ___ ____ _____ ______
□ § 20 : WYPUŚĆ PARĘ !
Kiedy nagromadziło się w nas zbyt wiele napięć, to nadszedł wówczas najwyższy czas, aby pozbyć się tego balastu. Najlepiej w odosobnieniu, na przykład w zaparkowanym na odludziu samochodzie albo w domu w piwnicy – wykrzyczeć z siebie całą frustrację.
◊
Albo odreagować fizycznie – uprawiając jogging, grając w tenisa stołowego lub na trąbce. Spróbuj !
_ __ ___ ____ _____ ______ ____________ _______________ ...cum Deo !
|